网贷一旦逾期，就意味着各种催收方式会随之而来。
一旦借款人出现网贷逾期还不上钱的情况，那么催收人员就会借此来要挟借款人进行还款，如果不还款就要骚扰通讯录联系人，跟严重的甚至还威胁P图群发，这样的后果很多借款人是接受不了的。
网贷是一个逾期时间长就会受到的影响，那就是征信受损。在国家监管下越来越多网贷平台已经接入征信了，即使没有接入央行征信，也会上网贷大数据，从宜搜数据官微这类可以检测自己网贷大数据，所以在一家平台逾期，那么可能会导致后期在其他平台借款遇到阻碍，甚至对以后买房、买车都有影响。
那要怎么做才能吧伤害降到最低呢？
第一，和通讯录好友提前打招呼。与其让催收员添油加醋的在通讯录好友面前抹黑你，不如你自己坦白，顺便再告诉你的好友不要接陌生电话，这样也可以避免通讯录好友莫名其妙被催收。
第二，内部投诉。将暴没销岩力催收的证据提交给平台客服，看平台内部会如何处理，如果斗腊能停止催收的话不失为一种办法。
第三，与平台客服争取延迟还款的时间。我们可以在内部投诉的同时向客服争取延迟还款的时间，常见话术有：在这么闹下去工作丢了一分钱也换不起。
第四，收集平台暴力催收以及其他违规经营的证据。虽然通过第三方投诉解决事情的效率很慢，但是不能主动放弃维权的方法，只要坚持投诉，总有一天会有效果。
第五，和家人坦白。坦白以后我们可以做两手准备。一边可以让家人换号码，避免被无止境的催收打扰生活，另一边如果家庭条件还不错的话家里面肯帮忙还款，我们还可以和催收协商，少还一点钱是一点。
另外，可能有人对于遭遇暴力催收去报警这一块不太敢相信，但是这件事情室友法律依据的：《治安管理处罚法》第四十二条中有对“干扰他人正常生活的”处罚规定。
第四十二条第（5）款：多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的。
行政处罚：5日以下拘留或者500元以下罚款；情节较重的，处5日以上枯御10日以下拘留，可以并处500元以下罚款。
通常表现为：行为人反复、经常发送淫秽、侮辱、恐吓等信息或其行为遭到斥责、拒绝后仍然不停地发送，或者在夜间他人入睡以后发送等情形。
所以如果大家遇到了这些情况还是要记得及时采取措施呀，交给警方警方是必须要受理的
